De regula cand avem probleme ne panicam. Doar ca prin panica si suparare nu facem nimic bun (folositor), ci mai de graba ne imbolnavim de nervi.
Daca insa vom invata sa privim lucrurile mai indiferenti, ba chiar sa facem haz de necaz (si asta cu referire la anumite "crize" banale), vom fi mai sanatosi, si mai fericiti.
Cum sa facem asta?
Simplu! Incercand sa intelegem ca nu toate lucrurile vor fi mereu dupa placul nostru, si ca viata cu altii a fost si mai severa.
joi, 14 noiembrie 2013
duminică, 10 noiembrie 2013
Cum sa am dintii mai albi?
Sanatatea dentara este unul, sau ar trebui sa fie printre cele mai importante griji ale unui om, caci de la problemele dentare vin multe alte probleme medicale destul de grave.
Bineinteles ca nu putem neglija nici aspectul practic, de zi cu zi. Cand intalnim un om care ne zambeste mereu, fie si doar din politete, ne simtim bine in fata unui astfel de om. Dar daca acest om ar avea dintii cariati si urati? Ar mai zambi la fel? Zambetul lui ne-ar mai face sa ne simtim bine in compania lui?
1. Mersul la medicul dentis - prima si cea mai importanta faza.
2. Spalatul zilnic pe dinti. - nu conteaza neaparat ce pasta de dinti folosim sau ce periuta, atat timp cat o facem.
3. Evitarea consumului de sucuri acidulate, prajituri, si desigur: evitarea ocilatiilor rece - fierbinte.
Bineinteles ca nu putem neglija nici aspectul practic, de zi cu zi. Cand intalnim un om care ne zambeste mereu, fie si doar din politete, ne simtim bine in fata unui astfel de om. Dar daca acest om ar avea dintii cariati si urati? Ar mai zambi la fel? Zambetul lui ne-ar mai face sa ne simtim bine in compania lui?
1. Mersul la medicul dentis - prima si cea mai importanta faza.
2. Spalatul zilnic pe dinti. - nu conteaza neaparat ce pasta de dinti folosim sau ce periuta, atat timp cat o facem.
3. Evitarea consumului de sucuri acidulate, prajituri, si desigur: evitarea ocilatiilor rece - fierbinte.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)